今年最後!12月のガレージセール開催日のお知らせです。

2016.12.09 21:45 | EDIT

12月のガレージセール開催日は、
12月17日(土曜日)18日(日曜日)
の2日間を予定しております。


ニットなどのハンドメイド雑貨、食器やこけし、DVD、文房具、アクセサリー、いつの時代のものか分からないけれど未使用の格安電子辞書などなど!未使用品もご用意してお待ちしております。



ガレージセールの売上金は、動物のいのちの救済基金に寄付させていただいております。
七月堂の勝手で決めたことではございますが、ご理解いただけたら幸いです。


お取り置きや購入商品のお預かりもいたします。
お出かけついでにぜひお気軽にお寄りください。


師走も皆さまのご来店を楽しみにお待ちしております♪


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今月の「古本屋でヨガ」のご案内。

2016.12.05 21:35 | EDIT

2016年最後の12月、古本屋でヨガのお知らせです。


七月堂では、毎月第2日曜日の午前中、机やらレジカウンターやら(キャスター付で動かせるんです!)を壁に寄せ、床を掃除し、ヨガマットを無料でお貸出しして、1時間を1クラスとしてヨガを2クラス開催しております♪

今月は12月11日(日曜日)
10:00~11:00
11:15~12:15

1クラス2,500円 2クラス連続受講4,000円
ワンドリンク付
ペア割あり☆

初めての方のみ、1クラス1,000円でおためし参加していただけます。


忙しい時期だからこそ体をほぐして、年末年始のお共に古本を見にいらっしゃいませんか♪
できる範囲のポーズでOK!
まったく経験のない方でもご参加いただけます。

お問い合わせ、ご予約は、e-mail 【shichigatsudo.01@gmail.com】(後藤)か、ツイッターインスタグラムのDMまでお寄せください。


講師の岡島のぞみさんのブログはこちら→岡島のぞみ ヨガな毎日
他の場所でも指導されておりますので、お時間などのご都合が合わない方はぜひチェックされてみてください。

よろしくお願いいたします!



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6月19日(日)はガレージセール開催します。

2016.06.16 20:20 | EDIT

6月19日の日曜日
古書部・雑貨部オープン以来初となるガレージセールを開催します

今後も月に1~2回ほど開催できたらいいなと思っております

ガレージセール開催日は
通常の土日祝日営業時間13時~をちょっと早めて
11時~12時ころのオープンをめざしております

たくさん買っていただいた方にはお値引はもちろん
ささやかながらちょっとしたプレゼントを
雑貨部の割引などもありますよ♪


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電気を消して湯船につかる

2016.03.31 11:52 | EDIT

「電気を消してお風呂に入ると目の疲れがとれてリラックスできる」

という記事をネットで読んで試してみました


真っ暗は嫌だなと思い、
脱衣所の電気をつけておいて。


ヨガのワークショップで講師をしていただいている岡島のぞみさんに教えてもらった、


足首をグルグル。
足の指のつけ根の関節をのばすようにモミモミ。



足指を開いたりぎゅっと閉じたりをしながら湯船に浸かっていると、
たしかに、よりリラックスできるような気がいたしました♪


ただ、
疲れている時にやって、
寝てしまわないように気をつけねばと思いましたよ。

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古本屋さんでヨガ☆

2016.03.27 10:00 | EDIT

七月堂では月に1回、第2日曜日の午前中にヨガのワークショップを行っております✨

1クラス1時間の2,500円
①10:00〜11:00と②11:15〜12:15の2クラスとなります✨


ツイッター担当O氏の母上である岡島のぞみさんを講師にお迎えし、
何から何まで家族経営で支え合っている七月堂でございます♬😆


ヨガ歴40年ののぞみさん✨

信じられないような柔らかい体で、
びっくりするポーズを披露してくださいますが、
参加者に合わせてゆるっと疲れを流すストレッチを指導してくれます☘


ヨガ未経験の方から経験者の方まで参加していただけるメニューで、
なおかつ月謝制ではありませんので、
ご都合や体調に合わせて参加していただけるかと思います✨☕️

本棚を眺めながら、日頃の疲れをリフレッシュしてみませんか♬

次回は4月10日の日曜日となります💫

ご予約お問い合わせは、
shichigatsudo.01@gmail.comまで、
件名に「ヨガ予約、問合せ」とご記入いただき、
本文にご希望の日時とお名前とご連絡先を書いてお送りください✨

ヨガマットは無料で貸し出ししております❁

ストレッチの出来る服装でしたら大丈夫ですが、
トイレや奥の物陰でよろしければお着替えも可能です✨😊💦

岡島のぞみさんのブログでは、
他にもヨガクラスやイベントなどのご案内をしております。
チェックしてみてください♪
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七月堂は創業1973年
東京都世田谷区の片隅で、本や同人誌の印刷と主に詩集を出版している小さな会社です

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土日祝日:不定期営業 13時~18時

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